Лучший жиросжигатель - интервальный бег! Жиросжигатели. Сжигатели жира. Термоджетики. L-карнитин
Опубликовано: 14.01.2018
Интервальный бег!
Жиросжигающие добавки используются в целях оптимизации и нормализации обмена жирных кислот в организме. Их действие основано на использовании таких биогенных соединений, как L-карнитин или пиколинат хрома.
В качестве вспомогательных веществ в состав многокомпонентных жиросжигателей могут входить так же пряности (порошок перца, экстракт горчицы), обладающие термогенным эффектом и активизирующие деятельность пищеварительных ферментов, алкалоид содержащие экстракты (например, экстракт ореха кола), витамины из растительных источников. Эфедрин и кофеин, которые уже опасны для здоровья .
Как продуктивно сжигать жир
Само по себе L — карнитин: безопасное витамино подобное вещество. Оно продаётся в аптеках под названием: «L-карни». Его дают даже детям. Если вы уж решили принять L-карнитин, лучше купить этот преперат.
Подбор жиро сжигателей строго индивидуален, и всегда необходимо помнить, что наиболее эффективно они действуют с сочетании с регулярными физическими упражнениями. То есть путь к нормализации жирового обмена лежит через изменение образа жизни, а добавки помогают совершить этот переход.
Фартлек. Интервальный бег. Бег для похудения.
Прежде, чем пользоваться жиросжигателями рекомендую ознакомиться с этой страницей.
Если у вас есть вопросы по тренажёрной тематике, напишите мне письмо , а после этого подпишитесь на бесплатную рассылку, в ближайших выпусках на ней будет опубликован ответ на ваш вопрос.
L-карнитин . Высокую популярность карнитину обеспечивают его уникальные свойства оказывать положительное действие сразу на две ткани в организме человека: мышечную и жировую. При этом мышцы растут, а жир «сгорает».
